Az öregség végül mindenkit utolér, de kutatások azt mutatják, hogy a dohányosok hamarabb kezdenek őszülni és ráncosodni. Hogyan gyorsíthatja a dohányzás az öregedést?
A dohányzásról való leszokás pozitív lépés az Ön számára és az Önt körülvevők számára...
A dohányzásról nehéz leszokni, de az sem könnyű, ha valakit segíteni szeretnénk a leszokásban. Az alábbiakban olvashat a leszokás előnyeiről, valamint arról, hogy hogyan segíthet szeretteinek a leszokásban.
Leszokás után nehézséget jelent a kísértés és a beidegződött szokások legyőzése. Különösen igaz ez akkor, amikor Ön olyan emberek között van, akikkel korábban együtt dohányzott. Az alábbi tippek segítenek Önnek abban, hogy úgy szokjon le a dohányzásról, hogy baráti kapcsolatai ne lássák kárát.